dieta lekkostrawna jadłospis na 7 dni pdf 1500 kcal

Dieta Lekkostrawna Jadłospis na 7 Dni PDF 1500 kcal - Dieta 1500 kcal

Format: PDF do pobrania | Link ważny 48 godzin

Opis produktu:

Dieta lekkostrawna jadłospis na 7 dni PDF 1500 kcal to gotowy zestaw przepisów stworzony dla osób, które chcą zadbać o układ pokarmowy, a jednocześnie potrzebują nieco wyższej kaloryczności. Plan bazuje na łagodnych, łatwostrawnych produktach i został skomponowany w taki sposób, aby posiłki były sycące, lekkie i odpowiednie dla osób z problemami trawiennymi lub w okresie regeneracji.

W pliku PDF znajdziesz przepisy na 3 pełnowartościowe posiłki dziennie – śniadanie, obiad i kolację – zgodne z zasadami diety lekkostrawnej, na każdy z 7 dni.

Co zawiera jadłospis?

• ✅ 7-dniowy jadłospis PDF – gotowy do użycia zestaw przepisów kulinarnych.

• 🍚 Lekkostrawne dania – opierające się na produktach takich jak gotowane warzywa, chude mięso, ryby, delikatne kasze i lekkie nabiałowe dodatki.

• 📝 Szczegółowe instrukcje – każdy przepis zawiera listę składników oraz jasny opis przygotowania krok po kroku.

• 🔄 Zbilansowane porcje – przepisy oszacowane na około 1500 kcal dziennie, bez potrzeby samodzielnego liczenia kalorii.

Dlaczego warto?

• Może wspierać zdrowie układu pokarmowego i komfort trawienny.

• Pomaga w łagodnym odchudzaniu lub utrzymaniu masy ciała – w zależności od zapotrzebowania.

• Oszczędność czasu – masz gotowe przepisy na cały tydzień.

• Brak monotonii – smaczne, różnorodne propozycje kulinarne.

Dla kogo jest ten jadłospis?

• Dla osób potrzebujących diety lekkostrawnej w wersji 1500 kcal.

• Dla rekonwalescentów, osób z delikatnym układem pokarmowym lub wrażliwym żołądkiem.

• Dla każdego, kto nie chce samodzielnie planować dań zgodnych z zasadami diety lekkostrawnej.

• Dla osób, które chcą mieć gotowy plan kulinarny na 7 dni.

Jak wygląda zakup?

Po zakupie natychmiast otrzymasz link z plikiem PDF z jadłospisem do pobrania.
Link do pobrania będzie aktywny przez 48 godzin, dlatego warto zapisać plik od razu na swoim urządzeniu.

Podsumowanie:

Dieta lekkostrawna jadłospis na 7 dni PDF 1500 kcal to praktyczny i wygodny zestaw przepisów, który może ułatwić Ci codzienne odżywianie przy wrażliwym układzie pokarmowym.
Zamów już teraz i jedz lekko, zdrowo i bez stresu przez cały tydzień!