
Dieta Low FODMAP Przepisy - Jadłospis 2500 kcal PDF
Dieta Low FODMAP PDF
49.00zł
Dieta Low FODMAP Przepisy – Jadłospis 2500 kcal PDF - Dieta 2500 kalorii
Format: Plik PDF do pobrania | Link ważny 48 godzin
Opis produktu:
Dieta Low FODMAP Przepisy – Jadłospis 2500 kcal PDF to zestaw praktycznych przepisów na 5 dni, stworzony z myślą o osobach, które stosują dietę Low FODMAP i potrzebują około 2500 kcal dziennie. Jadłospis eliminuje fermentujące węglowodany, które mogą powodować dolegliwości trawienne, jednocześnie dostarczając odpowiednią ilość energii.
W pliku znajdziesz przepisy na śniadania, obiady oraz kolacje zgodne z zasadami diety Low FODMAP, które łatwo przygotujesz samodzielnie.
Co zawiera jadłospis?
📄 Jadłospis na 5 dni w formacie PDF z pełnymi przepisami Low FODMAP.
🍳 Szczegółowe przepisy kulinarne — łatwe w wykonaniu, z listą składników i opisem przygotowania.
🚫 Wykluczenie fermentujących FODMAP – m.in. czosnku, cebuli, niektórych owoców i nabiału.
⚖️ Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne na poziomie około 2500 kcal, odpowiednie dla osób o wysokiej aktywności.
Korzyści z wyboru tego jadłospisu:
Może wspierać komfort trawienia i zmniejszać objawy zespołu jelita drażliwego (IBS).
Gotowe przepisy ułatwiają codzienne stosowanie diety Low FODMAP.
Natychmiastowy dostęp do pliku PDF po zakupie.
Link do pobrania ważny przez 48 godzin — pobierz i zachowaj na swoim urządzeniu.
Dla kogo jest ten jadłospis?
Dla osób na diecie Low FODMAP z potrzebą spożywania około 2500 kcal dziennie.
Dla osób szukających gotowych przepisów na 5 dni, które eliminują fermentujące węglowodany.
Dla tych, którzy chcą łatwo i smacznie stosować dietę bez ryzyka dolegliwości trawiennych.
Jak zamówić?
Po dokonaniu zakupu otrzymasz natychmiastowy dostęp do pliku PDF.
📥 Pamiętaj, że link do pobrania jest aktywny przez 48 godzin, więc pobierz jadłospis na czas.
Podsumowanie:
Dieta Low FODMAP Przepisy – Jadłospis 2500 kcal PDF to gotowy zestaw przepisów na 5 dni, który ułatwia stosowanie diety eliminacyjnej, zapewniając jednocześnie odpowiednią ilość kalorii. Idealny wybór dla osób z problemami trawiennymi i wysokim zapotrzebowaniem energetycznym.
Przepisy na odchudzanie
Oferujemy gotowe jadłospisy dla każdego na odchudzanie i nie tylko!
KONTAKT
formularz kontaktowy
© 2025. All rights reserved.