Dieta Wysokobiałkowa Jadłospis 1800 kcal PDF

Dieta Białkowa Jadłospis PDF

49.00zł

Dieta Wysokobiałkowa Jadłospis 1800 kcal PDF na 5 dni

📄 Gotowy jadłospis w PDF do pobrania – link ważny przez 48 godzin od otrzymania e-maila.


Opis produktu

Dieta wysokobiałkowa 1800 kcal to 5-dniowy plan żywieniowy, który może pomóc Ci schudnąć, spalić tkankę tłuszczową i utrzymać masę mięśniową. Dzięki wyższej zawartości białka, dieta wspiera metabolizm i daje długotrwałe uczucie sytości, co ułatwia trzymanie się planu żywieniowego.

Każdy dzień zawiera przepisy na 3 zbilansowane posiłki oparte na składnikach prozdrowotnych, które wspomagają Twoje zdrowie i samopoczucie.


Co zawiera?

  • 📅 5-dniowy plan żywieniowy w PDF

  • 🍽️ przepisy na 3 pełnowartościowe posiłki dziennie

  • 📥 Link do pobrania ważny 48 godzin od momentu otrzymania maila


Dla kogo?

  • ✅ Dla osób, które chcą redukować masę ciała, zachowując mięśnie

  • ✅ Dla aktywnych, którzy potrzebują większej ilości kalorii i białka

  • ✅ Dla każdego, kto ceni proste i zdrowe przepisy


Dlaczego warto?

  • 💪 Wysoka zawartość białka wspiera mięśnie i proces odchudzania

  • 🔥 Odpowiednia kaloryczność umożliwia spalanie tkanki tłuszczowej

  • 🥗 Zdrowe, zbilansowane składniki sprzyjają lepszemu samopoczuciu


Podsumowanie

Dieta Wysokobiałkowa 1800 kcal (PDF) to idealne rozwiązanie na 5 dni dla osób, które chcą jeść zdrowo, trzymać się prostych zasad i jednocześnie pracować nad sylwetką. Gotowy jadłospis do pobrania – sprawdź, jak smaczna może być dieta!