Jak Ugotować Jajka
Jak Ugotować Jajka sprawdź przepis. Jak ugotować jajka na miękko. Jak ugotować jajka na twardo. Przepis na jajka lekkostrawne. Dowiedz się jak ugotować jajka.
PRZEPISY
7/10/20252 min czytać


Jak ugotować jajka – przepisy na jajka na miękko, na twardo i na półmiękko
Gotowanie jajek to jedna z podstawowych umiejętności w kuchni. Niby proste, a jednak łatwo je przegotować lub niedogotować. Sprawdź, jak ugotować jajka idealnie na miękko, półmiękko i na twardo, aby zawsze wychodziły tak, jak lubisz.
Jak ugotować jajka na miękko – przepis na idealnie płynne żółtko
Składniki:
jajka (świeże, w temperaturze pokojowej)
woda
szczypta soli (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Zagotuj wodę w garnku. Gdy zacznie wrzeć, delikatnie włóż jajka łyżką.
Gotuj przez dokładnie 4–4,5 minuty od momentu włożenia jajek do wrzątku.
Po upływie czasu przełóż jajka do zimnej wody (najlepiej z kostkami lodu), aby zatrzymać proces gotowania.
Obierz i podawaj od razu.
Wskazówki:
– Woda nie powinna intensywnie bulgotać – gotuj jajka na średnim ogniu.
– Sprawdzaj czas precyzyjnie – nawet 30 sekund dłużej może sprawić, że żółtko zacznie się ścinać.
– Idealne do jedzenia łyżeczką ze skorupki lub z grzankami.
Jak ugotować jajka na twardo – klasyczny przepis
Składniki:
jajka
woda
szczypta soli lub łyżka octu (opcjonalnie, by skorupki nie pękały)
Sposób przygotowania:
Włóż jajka do garnka i zalej zimną wodą – tak, by były całkowicie przykryte.
Doprowadź do wrzenia. Gdy zacznie się gotować, zmniejsz ogień i gotuj przez 9–10 minut.
Po ugotowaniu przełóż jajka do zimnej wody na kilka minut.
Obierz i podawaj – do sałatek, past, kanapek.
Wskazówki:
– Nie gotuj jajek zbyt długo (powyżej 12 minut), bo wokół żółtka może pojawić się nieestetyczny zielony pierścień.
– Przechowywane w lodówce jajka lepiej jest włożyć do zimnej wody, by uniknąć pękania.
– Ugotowane jajka możesz przechowywać w lodówce nawet do 5 dni.
Jak ugotować jajka na półmiękko – idealne do ramenów i sałatek
Składniki:
jajka
woda
lód do schłodzenia
Sposób przygotowania:
W garnku zagotuj wodę.
Delikatnie włóż jajka i gotuj przez 6–7 minut od momentu włożenia do wrzątku.
Po ugotowaniu natychmiast przełóż jajka do miski z zimną wodą i lodem na 3–5 minut.
Obierz i przekrój – białko powinno być ścięte, a żółtko kremowe i lekko płynne.
Wskazówki:
– Jeśli jajka mają być dodatkiem do dań (np. ramen), możesz zamarynować je wcześniej w sosie sojowym z odrobiną czosnku i imbiru.
– Najlepiej smakują świeże, ale możesz je przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce do 2 dni.
Dieta na odchudzanie
Oferujemy gotowe jadłospisy dla każdego na odchudzanie i nie tylko!
KONTAKT
formularz kontaktowy
© 2025. All rights reserved.