Naleśniki na Słono Przepis

Naleśniki na Słono Przepis na pyszne i proste naleśniki na słono. Prosty przepis na naleśniki na słono zdrowy przepis na naleśniki słone. Dietetyczny przepis na naleśniki przepis.

PRZEPISY

7/10/20252 min czytać

Naleśniki na słono
Naleśniki na słono

Naleśniki na słono – 3 pyszne propozycje na wytrawne nadzienie

Naleśniki na słono to świetna alternatywa dla wersji na słodko. Są sycące, można je podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno, a farsz możesz dowolnie modyfikować. Sprawdź trzy sprawdzone przepisy: z kurczakiem, szpinakiem oraz mozzarellą i pomidorami.

Naleśniki z kurczakiem, pieczarkami i serem

Składniki na naleśniki:

  • 1 szklanka mleka

  • 1 szklanka wody gazowanej

  • 1,5 szklanki mąki pszennej

  • 2 jajka

  • szczypta soli

  • 2 łyżki oleju

Farsz:

  • 1 pierś z kurczaka

  • 200 g pieczarek

  • 100 g żółtego sera

  • 1/2 cebuli

  • sól, pieprz, zioła prowansalskie

  • olej do smażenia

Sposób przygotowania:

  1. Wymieszaj wszystkie składniki na naleśniki i usmaż cienkie placki.

  2. Kurczaka pokrój w kostkę, dopraw i podsmaż.

  3. Dodaj cebulę i pieczarki – smaż do odparowania wody.

  4. Na koniec dodaj starty ser i wymieszaj.

  5. Nakładaj farsz na naleśniki, zwiń i podsmaż na patelni lub zapiecz w piekarniku.

Wskazówki:

  • Do farszu możesz dodać łyżkę śmietany lub jogurtu naturalnego, by był bardziej kremowy.

  • Świetnie smakują z ketchupem lub sosem czosnkowym.

Naleśniki ze szpinakiem i fetą

Składniki na naleśniki:
(takie same jak w poprzednim przepisie)

Farsz:

  • 200 g świeżego lub mrożonego szpinaku

  • 100 g sera feta

  • 1 ząbek czosnku

  • 1 łyżeczka oliwy

  • szczypta gałki muszkatołowej

Sposób przygotowania:

  1. Szpinak podduś z przeciśniętym czosnkiem na oliwie.

  2. Gdy odparuje nadmiar wody, dodaj pokruszoną fetę i przyprawy.

  3. Mieszaj do uzyskania jednolitego farszu.

  4. Nałóż farsz na naleśniki i zwiń w rulony lub trójkąty.

Wskazówki:

  • Możesz zapiec naleśniki pod beszamelem lub posypać je serem i podgrzać w piekarniku.

  • Dodatek orzechów włoskich do farszu doda ciekawej chrupkości.

Naleśniki z mozzarellą, pomidorami i bazylią (caprese)

Składniki na naleśniki:
(takie same jak wyżej)

Farsz:

  • 1 kulka mozzarelli

  • 1 duży pomidor lub kilka koktajlowych

  • świeża bazylia

  • sól, pieprz, oliwa z oliwek

  • opcjonalnie: pesto bazyliowe

Sposób przygotowania:

  1. Pokrój mozzarellę i pomidory na plasterki.

  2. Na naleśniku ułóż plasterki sera i pomidorów, dopraw solą i pieprzem.

  3. Dodaj listki bazylii i odrobinę oliwy lub pesto.

  4. Zwiń naleśnika i lekko podgrzej na suchej patelni.

Wskazówki:

  • To świetna opcja na szybki i lekki obiad lub kolację.

  • Możesz też przygotować wersję na zimno – idealna do lunchboxa.